I Jornadas Femeninas. Comenzamos….

Primer Día

Comenzamos  con una charla sobre nutrición deportiva impartida por David Rodríguez, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

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Terminada la charla continuamos  con trabajos específicos.Una vez terminada la práctica, un breve descanso para reponer fuerzas.

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Retomamos el trabajo con una charla  sobre la influencia de la toma de decisiones en la adquisición de la técnica en edades tempranas impartida por Adrian Gándara Lomba, preparador físico del CD Lugo ‘’B«

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Segundo día

Charla  impartida por Sara Vázquez Fernández,ex jugadora del Leis Pontevedra F.S. (Segunda División Nacional), Selección Gallega de Fútbol sala etc…. Exposición de su experiencia deportiva desde la perspectiva de las lesiones.

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Terminada la charla continuamos  con trabajos específicos.Una vez terminada la práctica, un breve descanso para reponer fuerzas.

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Retomamos el trabajo con una charla  sobre prevención de lesiones a cargo de Adrián González Conde,Preparador Físico del Sárdoma CF Femenino de Segunda División Nacional.

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David, Adrán González y Adrián Gándara